口内炎でもおいしく食べれて口内炎に効く栄養が取れる食事を教えてください。

口内炎でもおいしく食べれて口内炎に効く栄養が取れる食事を教えてください。

胃が悪くて口内炎が出来ているようなので辛いものや脂っこいものを控えようを思っているのですが、そばやうどん、湯豆腐とかしか思いつきません。

最近ミニ鍋っぽいものばかりです。

特に胃が悪いときに効く食品とかありますか？

ビタミンを取るためにすっぱいオレンジジュースとか飲んでも大丈夫でしょうか？

すっぱいと沁みて刺激されるのではないかと思うんですが…



また、イチゴをいっぱい貰ったのですが、効目ありますか？

ビタミンＢ２を摂取するといいです。



うなぎやレバー、青魚に多く含まれています。

意外と摂りやすいのは魚肉ソーセージです。



チョコラBBもお勧めです。



オレンジジュースは飲んでみてしみたら、やめといと方がいいと思います。



下記サイトがわかりやすいです。



http://www.h2.dion.ne.jp/~okamoto/sub83.htm

ウィダーインゼリーが飲みやすいですよ。

ビタミンも入ってますし。



風邪で喉が荒れたときなど大量に買って消費しています。

医師として回答させてもらうと。

胃に口内炎？とは胃潰瘍ということでしょうか？

そう判断いたします。

まず、どんな食べ物がいいか？

といわれますと、それは人によってまったく異なるのでこれと決まったものはありません。

そばやうどんも人によっては大きな影響を及ぼすことだってあります。

これは担当医に見てもらい、しっかりと判断してもらったほうがいいでしょう。



また、オレンジジュースと苺ですが。

とりあえず問題はありません。

が、それも人によってなので、もしかしたら悪化する可能性もあります。

医師に特に注意されていないのであれば、よほど刺激が強かったり消化が悪いものじゃない限りＯＫです。



確実に助言できることはこれぐらいです・・・



もっと助言したいところですが、インターネットで症状を聞いたからといって容易に回答できれば医師なんて職業ありません・・・

しっかりと病院にいくことが一番大事です。