最近肌荒れがします｡ 私は元々オイリー肌で ニキビがたまにできては プロアクティ...

最近肌荒れがします｡

私は元々オイリー肌で

ニキビがたまにできては

プロアクティブを使って

なおしまたできては

プロアクティブみたいな

感じでした｡




ですが夏に初めて

ほっぺにニキビができて

いつも治ってたのですが

跡が残ってしまいました｡

赤くなってます｡

コンシーラーでも

隠しきれず逆にファンデーションがういてしまいます｡



一気におばさんみたいな

肌になってしまいました｡



しかも最近は冬なので

乾燥してプロアクティブ

塗りたいのに乾燥しちゃいます｡



化粧するたびに

はあ～(>_<)てなります｡







前みたいな若々しい(笑)

肌に戻るにはどうしたらいいんでしょうか(;_;)？

肌荒れの原因は、腸内細菌の善玉菌によって作られるビオチンとよばれるビタミンB7(ビタミンH)の産生低下にあることが分かっています。ですので、腸内環境を整えるイヌリン食物繊維サプリメントなどのプレバイオティクが肌荒れに効果があります。肌荒れには、スキンケアよりも体の中の対策がとても大切ですね。



補足質問への回答

わたしが使っているのはスティムフローラというイヌリン食物繊維サプリメントです。結構いいですよ。