至急! にきび､にきびあとについて 10日後に､成人式の前撮りを控えています しか...

至急! にきび､にきびあとについて



10日後に､成人式の前撮りを控えています



しかし ここ1週間くらいで顎と額ににきびができはじめました




顎は､うす茶色の跡になって､目立ちます



写真なので光とかでごまかせるし､化粧もしますが､やっぱりいやです



短期間ですが､少しでも効果的に治す方法を教えて下さい



今の状態は

①無調整豆乳､ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ､ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽを毎日飲む

②化粧水などはつけず､ﾊﾞｲｵｲﾙのみ

③肌荒れ､にきび用の､ﾀﾌｨｰﾅH500というのを飲んでます(薬局で勧められたので)

④きゃべつを毎日食べる(便秘にならないように)



です





本当になんとかしたいです



よろしくお願いします

ニキビ・ニキビ跡だったらビタミンCを多く摂取した方がいいので

ビタミンの多いフルーツ＆野菜・ローズヒップティーを飲むといいと思います。



今の時期は特に乾燥するので化粧水などは絶対つけた方がいいですよ。

保湿は大事です！

後はタカミスキンピールがおすすめです。（毛穴の奥からキレイにしてくれるので）

半身浴で汗をかくのもいいと思います。



早く治るといいですね！

私はオルビスのｸﾘｱ ｱｸﾈｽﾎﾟｯﾂで３日で治りました☆



個人差があると思うので確実とは言えませんが、友達も同じものを使って、治りが早かったって言っていました。



サンプルももらえるので一度お店に行ってみて下さい(o^∀^o)

薬だとペアアクネ。

化粧品だと資生堂ｄプログラムのスポッツソリューションがおススメです。

化粧水・乳液はつけたほうがいいですよ。