この、dhcの亜鉛のサプリと100均の亜鉛サプリはどっちが 早く髪が伸びますか？ て...

この、dhcの亜鉛のサプリと100均の亜鉛サプリはどっちが

早く髪が伸びますか？

てか、サプリメントで髪の毛が早くのびるんですか？

このサプリメント１つでいいんですか？

亜鉛だけで！

ビタミンBもって聞いたんですけど

ビタミンと亜鉛のサプリを摂取すればいいんですか？

あと毛髪にはビオチン（ビタミンＨ）がお勧めです。昨今、お肌のビタミンと呼ばれて人気があります。皮膚基底細胞の下部にある毛細血管を太くして、血行を良くする効果があり、皮膚の状態を元に戻す再生力を正常にする働きがあります。